Sinimulan mong tulungan ang iyong aso na maging panatag kapag nag-iisa, pero nahihirapan pa rin siya sa ilan mong pag-alis. Ibig bang sabihin ay hindi nakakatulong ang paggamot? Hindi palagi. Maaaring mas madalang o mas maikli na ang mga yugto ng matinding pagkabalisa bago tuluyang mawala ang problema. Ang mahalagang tanong ay: ano ang nagbago, sa anong sitwasyon, at nauulit ba ang resultang ito? [1, 2]

Kasama man sa plano ng iyong aso ang pagsasanay, mga pagbabago sa pang-araw-araw na gawain, gamot o kumbinasyon, tumingin sa kabila ng isang tahimik na bahay o isang walang patid na rekord ng oras.

Maghanap ng kaginhawaan, hindi lamang mas kaunting tahol

Ang asong hindi na tumatahol ay maaari pa ring maglakad nang pabalik-balik, humingal o tumayo nang tensiyonado sa pinto. Hindi sapat na walang sirang gamit para malaman kung ano ang naramdaman niya habang wala ka. Gumamit ng camera o live na video call para makita pati ang tahimik na mga senyales ng pagkabalisa. [1, 3]

Ihambing ang iyong aso sa kanilang sariling nakakarelaks na pag-uugali. Ang pagpapahinga sa isang maluwag na postura ay iba sa nakahiga nang mahigpit habang nanonood sa labasan. Walang isang kilos na nagpapatunay ng pagkabalisa o pagbawi: isaalang-alang ang postura, paghinga, paggalaw at ang sitwasyon nang magkasama. [1, 4]

Pumili ng ilang obserbasyon na mahalaga para sa iyong aso:

  • Gaano kadalas lumilitaw ang pagkabalisa: pabalik-balik ba ang lakad niya sa halos lahat ng maiikling pagsasanay na pag-alis, o mas madalang na?
  • Gaano karaming oras ang ginugugol dito: mas madalang o mas maikli na ba ang paulit-ulit na paglapit sa pinto habang wala ka?
  • Ang ginagawa ng iyong aso sa halip: maaari ba silang magpahinga sa kanilang karaniwang paraan sa halip na manatiling alerto?
  • Ano ang mangyayari pagkatapos: babalik ba sila sa kanilang mga normal na gawain, o nananatiling hindi maayos?

Ito ay mga praktikal na obserbasyon upang talakayin sa iyong beterinaryo, hindi isang marka ng diagnostic. Huwag pahabain ang isang pagliban upang masukat kung gaano kahirap ang iyong aso.

Ano ang hitsura ng pag-unlad sa panahon ng desensitization

Desensitization ay nangangahulugan ng pagpapakilala ng mahirap na sitwasyon sa isang mapapamahalaang antas, pagkatapos ay unti-unting tataas ito habang ang iyong aso ay nananatiling komportable. Para sa pagkabalisa sa paghihiwalay, maaaring magsimula iyon sa pagpindot sa hawakan ng pinto, saglit na paglabas o isang napakaikling pagkawala. Sinusuportahan ng maliliit na pag-aaral ang diskarteng ito, ngunit hindi nagtatag ng isang pangkalahatang timetable. [1, 5]

Ang pag-unlad ay may dalawang kapaki-pakinabang na anyo: ang parehong hakbang ay nagiging mas komportable, o ang isang bahagyang mas mahirap na hakbang ay nagiging komportable din. Hindi rin nangangailangan ng pagdaragdag ng oras araw-araw.

Halimbawa, dati ay pabalik-balik ang lakad ng aso habang saglit kang wala. Ngayon, sa ilang pagsubok na magkatulad ang sitwasyon, nananatili siyang nagpapahinga sa higaan. Mahalaga iyon kahit hindi mo pa dinagdagan ang tagal. Halimbawa ito ng obserbasyon, hindi isang takdang iskedyul ng pagsasanay.

Kung ang isang mas mahabang pagsubok ay nagbabalik ng pagkabalisa, bumalik nang mahinahon at gawing mas madali ang susunod na hakbang. Ang paghihintay sa labas para tumigil ang iyong aso sa pagre-react ay hindi unti-unting desensitization. Ang paulit-ulit na pagkakalantad na masyadong matindi ay maaaring magpapataas ng takot sa halip na mabawasan ito. [1, 4]

Kailangan mo ng panimulang punto? Basahin kung paano simulan ang pagsasanay na nag-iisa sa bahay.

Ibig bang sabihin ng pagkain ng treat ay kalmado na ang aso?

Makakatulong ang pagkain na maiugnay ang isang kayang haraping sitwasyon sa magandang karanasan. Ito ang counterconditioning: ang dating nakababahalang pangyayari ay nagiging hudyat ng isang bagay na gusto ng aso. Madalas itong isinasabay sa desensitization. [4]

Pero isang obserbasyon lang ang pagtanggap ng pagkain. Tingnan ang kilos bago, habang at pagkatapos kumain. Kung naubos na ng aso ang pagkain sa laruan at pagkatapos ay naglalakad nang pabalik-balik o umiingit, nahihirapan pa rin siyang mag-isa. Hindi sapat ang treats lamang para maging komportable ang mas mahabang pag-iisa. [1]

Maaari ring maraming dahilan kung bakit ayaw ng aso sa treat. Isaalang-alang ito kasama ng iba niyang kilos, sa halip na ituring na pagsusulit na pasado o bagsak.

Ihambing ang mga katulad na sitwasyon

Sampung komportableng segundo ngayon at isang mahirap na sampung minutong pagliban noong nakaraang linggo ay magkaibang hamon. Ang paikliin ang kawalan ay maaaring eksaktong tamang desisyon, ngunit ang paghahambing na iyon lamang ay hindi nagpapakita ng pinahusay na pagpapaubaya sa mas mahabang pagliban.

Magtala ng sapat na konteksto upang gawing kapaki-pakinabang ang iyong mga tala:

  1. Ang hakbang at tagal: kung ano ang iyong pinag-aralan at kung gaano ka katagal wala.
  2. Ang nakita mo: tiyak na kilos, gaya ng “nagpahinga sa higaan” o “pabalik-balik na naglakad sa pagitan ng pinto at sofa.”
  3. Kahit anong kakaiba: ingay sa labas, ibang tao sa bahay, ibang kwarto o pagbabago sa routine.
  4. Mga pagbabago sa paggamot: tandaan ang mga pagbabagong napagkasunduan ng iyong beterinaryo, kasama ng anumang mga pagbabago sa gana, enerhiya o pag-uugali.

Suriin ang ilang maihahambing na pagsubok sa halip na piliin ang pinakamahusay o pinakamasama. Ipinapakita ng mga pag-aaral na nakabatay sa video kung bakit ang pagmamasid sa gawi sa panahon ng kawalan ay nagdaragdag ng impormasyon na maaaring makaligtaan ng pinsala o pangkalahatang impression. [3]

Paano kung umiinom ng gamot ang iyong aso?

Talakayin ang target na problema at posibleng mga hindi gustong epekto sa nagreresetang beterinaryo. Ang pagiging hindi gaanong aktibo ay hindi, sa pamamagitan ng sarili, patunay ng nabawasang pagkabalisa. Natuklasan ng isang kinokontrol na pag-aaral na nabawasan ang pangkalahatang aktibidad nang walang makabuluhang karagdagang benepisyo para sa mga karaniwang problemang nauugnay sa paghihiwalay; ang iba pang mga pagsubok ay nakakita ng mga benepisyo mula sa gamot kasama ng isang plano sa pag-uugali. [2, 6]

Kahit positibong resulta ng pag-aaral ay kailangang unawain sa konteksto. Sa isang pagsubok sa fluoxetine, “pagbuti” ang pagbaba ng kahit isang puntos sa pagtatasa ng may-ari sa tindi ng problema ng aso—hindi kinakailangang mawala ang lahat ng senyales. [2]

Pagkasunduan ninyo ng beterinaryo kung ano ang susubaybayan at kailan ito rerepasuhin. Ipaalam ang labis na antok, pagbabago sa gana o paglala ng kilos, at ikonsulta ang anumang pagbabago sa gamot.

Kailan mo dapat suriin ang plano?

Ang isang mahirap na pagsubok ay hindi nagsasabi sa iyo ng buong trend. Gawing mas madali ang susunod na pagsubok at tandaan kung ano ang naiiba. Ngunit ang paulit-ulit na pagkabalisa o lumalalang pag-uugali ay isang dahilan para repasuhin ang plano, hindi isang bagay na dapat balewalain bilang isang normal na pag-urong.

Kung wala pa ring pagbuti sa magkakatulad na obserbasyon pagsapit ng napagkasunduang pagsusuri, ipakita ang mga tala at video sa beterinaryo o propesyonal sa pag-uugali. Humingi agad ng tulong kung nasasaktan ng aso ang sarili, desperado siyang tumatakas, labis ang pagkabalisa o biglang nagbago ang kilos. [1]

Gawing informative ang susunod na session

Pumili ng napapamahalaang hakbang at magpasya kung ano ang iyong papanoorin bago ka magsimula. Tinutulungan ka ng Galvani na mag-time ng mga pagtatangka, magtala ng mga palatandaan ng kakulangan sa ginhawa at suriin ang mga naunang session. Maaaring suportahan ng mga obserbasyong iyon ang iyong susunod na desisyon sa pagsasanay at pakikipag-usap sa iyong beterinaryo.

Ang layunin ay paulit-ulit na kaginhawaan, hindi ang pinakamahabang pagkawala na kayang tiisin ng iyong aso.

Hindi sigurado kung aling mga pag-uugali ang dapat panoorin? Basahin kung paano makilala ang pagkabalisa sa paghihiwalay.

Mga pinagmumulan

Gumagamit ang mga pag-aaral ng iba’t ibang mga sukat ng pagpapabuti, at ang mga direktang pagsubok ng desensitization ay maliit. Ang mga obserbasyon na iminungkahi dito ay isang praktikal na synthesis, hindi isang validated na pagsubok ng pagbawi. Ang mga mapagkukunang ito ay tungkol sa paggamot at pag-uugali, hindi klinikal na pagsusuri ng Galvani.

  1. Sargisson (2014). Pagkabalisa sa paghihiwalay ng aso: mga diskarte para sa paggamot at pamamahala. Pagsusuri ng pagtatasa, unti-unting pagsasanay at mga opsyon sa paggamot.
  2. Simpson et al. (2007). Mga epekto ng Reconcile (fluoxetine) chewable tablets at pamamahala ng pag-uugali para sa pagkabalisa sa paghihiwalay ng aso. pagsubok na kinokontrol ng placebo; ang parehong grupo ay nakatanggap ng plano sa pag-uugali, at ang pagpapabuti ay sinusukat sa pamamagitan ng mga rating ng may-ari.
  3. Blackwell, Casey & Bradshaw (2006). Kinokontrol na pagsubok ng therapy sa pag-uugali para sa mga sakit na nauugnay sa paghihiwalay sa mga aso. Ang mga ulat ng may-ari ay inihambing sa mga obserbasyon sa video ng mga aso na naiwan nang mag-isa.
  4. Riemer et al. (2021). Isang Pagsusuri sa Pagbabawas ng Takot at Pagsalakay sa Mga Aso at Pusa sa isang Beterinaryo na Setting. Pagsusuri ng mga senyales ng takot, desensitization at counterconditioning; ang klinikal na setting nito ay naiiba sa pagsasanay na nag-iisa sa bahay.
  5. Butler, Sargisson & Elliffe (2011). Ang bisa ng sistematikong desensitization para sa paggamot sa pag-uugali ng problemang nauugnay sa paghihiwalay ng mga alagang aso. Pag-aaral ng walong aso ng isang programa na kinasasangkutan ng mga unti-unting pagliban at iba pang rekomendasyon, nang walang hiwalay na grupong hindi ginagamot.
  6. Podberscek, Hsu & Serpell (1999). Pagsusuri ng clomipramine bilang pandagdag sa behavioral therapy sa paggamot ng mga problemang nauugnay sa paghihiwalay sa mga aso. Ang kinokontrol na pagsubok na naglalarawan kung bakit ang pangkalahatang aktibidad at mga problemang nauugnay sa paghihiwalay ay dapat na tasahin nang hiwalay.